第五十七章:桩功
“小鱼,桩功是体术的进阶也了,我就不在啰嗦了,现在我动作要领。”
“要站好桩功,需要注三点,一是动作,二是气血,三十呼吸。这三是相互联的,相互之间有着大的影响。”
“关于动作也,是来自于体术,那现在咱们就来复这些动作!我的动作!”
郑朝阳变说边,“首,立身中,好了!”
“而后腰胯松沉!”
“开左脚!”
“注,开左脚与的肩同宽!持圆档。”
“屈膝,松腰胯。”
“这个时候,持立身中,而后开背!”
“开双背!”
“抱圆于前。”
“舌顶上颚,目视垂帘。”
“这个时候咱们就完成了引导动作,下来咱们需要引导自己的气血,以的精神感,以的呼吸引导。”
“身体无限大,是一个界,包含十二种元素,天地间大的理。”
“好了,这就是桩功引导,而后是功!注好动作!”
“双肩下沉,贯穿气血,缓缓起。后恢复到立身中。”
“好了,这就是混元桩。”郑朝阳说:“炎黄武经记载了种桩法,金木水火土类对应白虎桩、青龙桩、玄武桩、朱雀桩和麒麟桩,以难的混元桩。在这种桩法中我觉得混元桩是好的,全面的。”
“前种桩法自对应一种元素,从入门来说比较简单,也是修行的主,修行到极致容易领悟相应元素奥义,甚至领悟神,他们太单一了!”
“我在多古籍中都见到这样的描述,人体是一个界,那既然是一个界,为修行一种元素?”
“小鱼,我推荐的是混元桩,也是推荐,如要修行其他的桩功,也是可以的。我。”
李鱼得到了古籍混元桩法,和混元桩功一样的名字,自然是要修行混元桩功了!跟何况,对于郑朝阳说的,人体是一个界是赞同的。
前的家经典中就有这样的说法,肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。而行相生相克,维持在一个相对的平衡中,何一个点太过于大弱小都会引起严的后。
“我选混元桩!”李鱼说,“我赞同老师的法。”
“嗯,跟着我学吧!来!立身中!”
……
太阳沉,云霞满天,火烧云绽出它的华,而后渐渐散去,渐渐敛后一丝彩,夜幕降临了。
“好了,小鱼,今天就到这儿吧!天上午不去练功场了,下午的时候来找我。”
“谢谢老师!”李鱼说。
郑朝阳笑了笑说:“赶紧走吧!我还得饭呢!”
到家里,李鱼拿出那本混元桩法了起来。
这不是用古文字写的,也不是用普汉字写的,应该是在前文化运动时写的,那些古字虽然有所变动,和现汉字相比,还是有大的不同。
这也许就是政府出来的因吧!他们不了里面的内容。
这本叫混元桩法,而郑朝阳的叫混元桩功,相比较这,里面少了多的东。就比如说今天授的内容,包括在桩法中,仅仅是一,叫抱圆,除之外还有扶按和休息,经历的过也不止是引导,感应气血,调整呼吸。在这中叫调身、调心和调息,里面差了太多的内容,也增加了一些兜兜转转的过,相必是现在的高手补充上去的。
初之外,还有相对应的静功,上体天心,下地脉。
混元桩法动静结合,练到深处一动一静皆是修行。
李鱼心中有个疑惑,为这个界人类的文始终未曾断绝,佛两家的传承却断绝了。是有人将他们掩盖在了历史中吗?
经过了近两个小时的锻炼,李鱼的混元桩法终于破了关卡,达到了21。
而随着桩功的联,易经也有了进度,达到了10,没有凝成卡牌,李鱼也不这两混元桩法和易经有样的效,已经大!易经作为万经之首,肯定有着逆天的效!
夜色深沉,李鱼吃了一顿鱼肉,沉沉睡去。
规律的作息对修行同样有帮助!
校园外面,信息部的人着学校的院墙陷入犹豫中,究竟要不要翻墙进去。
学校的墙不高,相必李鱼墅的防御措施简太容易跳过去了,说的超凡,就是的普人都能跳过去!
是,如没有抓到还好说,就是发现了信息部也有种口开脱,怕抓住啊!要,李鱼的手里可是有一战宠的!那战宠轻易的废掉了白靖的修行,可以出来,这至少是阶的!
自己一个三阶的小虾米怎可能逃得掉?
咬了咬牙,终他还是弃了。
对李鱼的监视方法有多,犯不着将自己搭进去。不就是装摄像头嘛!找个老师是学生威逼诱都可以!
要是的李鱼抓到,那才是个大麻烦!现在部对信息部可是不怎满,就是李鱼把他废掉,信息部也能吃个哑巴亏,甚至为了撇关,把他推出去也是有可能的!
他弃了,有人不弃!
赵天宇隐匿在黑暗中,而后轻轻出一蜂鸟,这蜂鸟身上带着精致的摄像装置轻飘飘的飞进了学校。
没人会注这小的一小鸟的!哪怕它有着一的修为。
他无声无息,巡视着这片校园,而后落在李鱼院子中的小树上,像是休息似的休憩。
透过信息部的大屏幕,李鱼的院子中轻悄悄的,黑压压的一片,便是透过夜过滤设备,也见不到一点动静,说是可疑的东了。
“哎!许不该把李鱼逼的这紧。”白靖说。。
他现在已经不是信息部的部长了,信息部部长是他的手下,在信息部他依旧是老大。
时他有些后悔了,若是在墅中,要监视李鱼逼这容易的多。