<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>第六十二章调息
炎炎烈日高悬，天空湛蓝、万里无云。
一众学生在毒辣的阳光照耀下行走着，个个眼睛眯着都睁不开，热的汗流浃背。
林浩、吴波还有凌展鹏好不容易到了如水立方一样的方型建筑，通过通道走入负一层，然后进了修炼室。
这次他们来的比较早，毒舌老师还没有到，修炼室里也只有接近十个学生。
“班长来这么早，挺稀罕的啊。”欧阳仙站在一旁打趣，因为林浩他们寝室往往是最后到教室的，而受吵的自然是林浩。
“什么班长，要叫林老师！”有人替欧阳仙纠正，林浩看了一眼，是班上天赋很好的一位少女，君惜曼。
除了林浩和洛雨晰，她就是超招班修炼速度最快的人了，在武技方面的天赋也不差。
经她这么一说，其余人也是跟着起哄，一口一个林老师的叫。在上午林浩的确就像个老师，把养气有关的知识都给同学还有老师详细讲了一遍。
“好一个林老师，那这节修炼课就交给你们林老师来上吧！”
很不幸，姜玉寒出现在修炼室门口，而在场的人都没有发现，他们还在叫着林老师，而林浩也配合起来，表情享受。
所以当姜玉寒发声时，几人全都吓了一大跳，闭口不言。
“怎么，哑巴了。”姜玉寒一挑眉头，冷道，“修炼室是你们玩闹的地方，真是不听话！下不为例！”
几人松了口气，差点就玩大发了。林浩更是庆幸，觉得今天运气不错，姜玉寒没有对他进行说教。
四点，所有人到齐，修炼课开始，他们将运用调息法进行养气。
不过在此之前，姜玉寒道：“过一段时日我们班将会迎来一转校生，他是特殊体质的学生，本应该去体招班，不过却点名要来我们超招班。高层同意，我也无所谓。”
原来他们班马上要来一个转校生，而且还是特殊体质学生，不过林浩总觉得姜玉寒在说这件事时有意无意地看着自己。
“喂，你们猜猜是来妹子还是抠脚大汉。”转校生还没有来，凌展鹏就开始和周围的人打赌转校生的性别。
“我觉得妹子吧，咱班不需要雄性动物了，狼多肉少啊！”吴波摸了摸下巴，不希望来的转校生是男性。
“万年老处男，再多肉你也吃不到。”前面的长发美女虞珊珊一甩头发，故意拿外号嘲讽吴波。
吴波一张脸瞬间黑下来，不出所料周围的人都开始嘲笑他了。
“话说那人怎么非要来我们班，难不成有喜欢的人在我们之中？”君惜曼一双淡红的眸子中闪着八卦的光芒，她心中已经开始脑补各种言情小说情节了。
其他人听了觉得有道理，皆赞同地点头。
“行了，别想太多。”姜玉寒一开口，整个修炼室都安静了，“现在开始修习调息法吧。”
众人点头，他们中午回去都是认真看了的，一些基本内容都记住了。
调息法就是一种调整呼吸的法，将呼吸节奏和力度调节到最合适，然后一直循环，便可养气。
首先必须讲究“慢”！
慢呼吸有四个要求，要做到四个字:深、长、匀、细。深，深呼吸，就是一呼一吸都要到头;长，时间要拉长，要放慢；匀，要匀称；细，就是要细微，不能粗猛。
当然，这只是每一种调息法的起步做法，而在状态调节好后，呼吸的节奏和力度就会按调息法特性的不同而改变。
有些调息法十分缓慢，可以让人看起来没有呼吸；也有些疾如风，节奏快的吓人；更有些需要极大的力度，呼吸起来如雷霆炸裂、山石崩溃！
而众人的调息法属于节奏放慢、追求稳固的类型，修习这一类调息法基本上不会出现受伤的状况，而另外两种就有可能在修炼时受伤。
林浩自然不会使用这种调息法，但是他的阴阳调息法与之是一个类型，节奏放慢、追求稳固。
尽管气分四类，但并非无厘头的。
养气需要激活，只有激活了一种气，才能进行养。而无论何种调息法皆是先激活卫气、再营气、接着宗气，最后是元气！
这顺序不是修士能够控制的，修习调息法时顺序已经固定，这是所有调息法的共性。
养气因为是筑基阶段最重要的，所以修炼时间也比点灵要长得多，就林浩的阴阳调息法，光激活卫气恐怕就要花两天，而养卫气则需要五天左右！
其他人肯定更久。
不多浪费时间，众人开始慢呼吸，因为都是第一次，多少有些紧张，进入慢呼吸的状态花费了不少时间。
只要进入了慢呼吸状态，他们就可以按照调息法进行调息，从而激活卫气。
因为卫气是存在体表的，所以激活卫气身体防御力会更强，养卫气会让其对身体的保护更强！
众人的呼吸节奏和速度在逐渐改变，他们没有深呼吸，可两次呼吸都间隔差不多十秒，但一次呼吸所花费的时间却不断改变，且有节奏的循环。
当这一切妥当，最重要的就要来了，即激活真言！
真言，是很多修炼必不可少的步骤，时间本无那么多玄妙之事，但真言可以让不可能化为可能！
所以，真言是一种玄乎奇迹的存在！
在角落里，林浩的节奏与速度却与众人不同，两次呼吸的间隔时间是一秒和九秒互相交替，而呼吸时所花费的时间都相同，这十分困难，但林浩将阴阳调息法的信息全部分析透了，一些要点全部记得。
林浩在确定呼吸节奏和速度不会出现特殊状况后，开始默念激活真言了。
一瞬间，林浩感觉呼吸变得奇妙，体表暖洋洋的，他清晰的感受到有一种与外界气体不同的气体存在，保护着身体，只是其作用没有被完全激发。
就像一柄绝世宝剑被蒙蔽了灰尘，需要人去开发其真正的潜能！
其他人也是这种感受。
他们突然觉得这么多年全活到狗身上去了，自己身体明明那么强，却没有去将其真正的力量挖掘出来。
点灵也是，清扫岁月尘埃，点亮先天灵力！
人体本身就是一个大宝库，玄妙无穷，只要将其真正的潜能挖掘出来，那将会强大无比！
众人如又打开了一扇窗户，看到了又一番崭新的景况！
时间过得很快，下课了，而他们完全没有把卫气激活的丁点迹象。果然，真正的修仙还没有开始啊，这才第二个小阶段就难起来了。
不过，这样才有意思！<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>