<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>第二十一章：抓框训练（求收藏！）
“喂喂，为人师表不要动手啊。”姜天然愣了一下，随后喊了一声。
“姜天然怎么变得这么猖狂的，他想要被退学吗？”教室内吵哄哄的，这么了一声：“侯郡奥同学冻的快晕倒了，需要坐着。”
于是侯郡奥顺利在两个同学的搀扶下回到了自己的座位，姜天然看似呆呆的，做事效果倒是不错。
他就这么直愣愣地跑到楼下，真不回去上数学课了。
而李林花为了保持权威，自然是要等姜天然主动来认错，她们早就有经验了，只要一提不用来上课或者退学什么的，不管你是好学生胡走在坏学生那都会害怕。
姜天然此时正在往篮球场跑去，说实话他是很奇怪为什么要这么早来上学的，害的他在筋脉入灵之后一点感觉都没有，整个身体到现在才反应过来！
六点半上学，早读到七点，七点二十早操，八点上课，姜天然早上早饭都没来得及吃，饶是他都定了闹钟，因为过了时间学校就关门了，要进门只能被教导主任训一顿。
姜天然又一次在篮球场边上吃着手抓饼，这回没有胖子陈飞来说三道四，他一包豆浆一个手抓饼吃的很开心，可惜的是这种食物不能给丹田带来任何好处，和灵气更是格格不入。
他是来试试还能不能双手灌篮的，吃完之后他站在篮筐下面朝着上面猛的一跳。
“哇，疼疼！！”双手够是够着了篮筐，但是都是指节的第一个关节摸到的篮筐，根本就不能抓，更别说把球扣进去了，最起码得高出来整个手掌吧。
手指有点充血，这是强行想要抓框的后果，还好附近没人看到。
姜天然又试了一下起跳双手抓框，这回倒是稳稳抓住并且能在篮筐上上下摇摆，他很满意，最起码平常状态下他也能简简单单扣篮，只是昨天他们说的那种原地隔扣就不行了。
“给脚腕经络多一点灵力流转。”姜天然坐在旁边车库一辆电瓶车的后座上运行着提纵术，随之而来的效果让他感觉到了入门的好处，虽然距离真正的入门还很远，但是抓框那是一次比一次容易，为了下一回在郑恩地面前秀一下自己，他试了试手臂经络灵气加强等各种方式，发现小腿部位最管用，一次次的抓框让路过的几个卫生人员以为他疯了。
“喂，小子，你干什么呢？别把篮筐抓坏了！”正在姜天然洋洋得意的时候，终于有人听见了篮筐被抓的哐哐哐响的声音，从一个拐角跑出来阻止。
姜天然看到来人之后呆了一秒钟，因为出现了一个比他还要高的中年男子。<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>