夜半失眠
我一直采取的是精神排空法。
就是通过静悟,把所有的杂念和想法,都放下来。
我常想象自己坐在外太空,那是一种难以形容的的空旷的感觉。
感冒发烧我从没有。
偶尔头疼,冥想一会就好了。
其实拉肚子对身体是有好处的。
它可以有助于你将身体也排空。
有时候能感觉到光芒四射。
这肯定不是太阳光。
有时候我能听到很远很远的地方的人在说话。
其实也不用刻意锻炼,意念通,全身气息就通。
从来都是精力充沛,绝大多数时候都是心情舒畅。偶尔身心分离,魂不守舍。
我可以不吃不喝不睡好几天。
没有明显不适感觉。
但我喜欢无事生非。
我去看了一个女医生,她是我昔日好友。
她说:你得了神经病。。。